Lumière bleue (PDF) éclairage à LED et écrans menacent-ils notre santé ? (N°46)

Lumière bleue
Éclairage à LED et écrans menacent-ils notre santé ?   
Sébastien POINT

À en croire les médias grand public et les réseaux sociaux du net, la lumière bleue est un fléau : omniprésente dans notre environnement quotidien, depuis les ampoules à LED jusqu’aux écrans d’ordinateurs, elle aurait subrepticement commencé son travail de destruction de nos rétines et de dérèglement de notre horloge biologique. Il semble donc urgent de s’en protéger : brandissant quelque étude isolée, d’aucuns réclament un retour aux lampes à incandescence, d’autres exigent une baisse des niveaux d’exposition et prônent la sobriété lumineuse. D’autres encore vantent les mérites des lunettes anti-lumière bleue ou des filtres pour écrans, vendus chers à grands coups de publicités anxiogènes et d’argumentaires à l’emporte-pièce.  Les parents, les médecins, les pouvoirs publics s’inquiètent…

L’auteur, physicien spécialiste des sciences et technologies de l’éclairage, revient sur ces inquiétudes et propose une analyse rationnelle et documentée de l’exposition humaine à la lumière bleue. Depuis le fonctionnement de la rétine jusqu’au traitement de l’information par le cortex visuel,  en passant par les mécanismes phototoxiques,  ce petit livre offre les éléments de compréhension indispensables pour appréhender une réalité plus complexe et moins alarmante qu’il n’y paraît. Les lampes à LED et les écrans menacent-ils vraiment notre santé ?… Ou assiste-t-on à l’émergence d’une de ces nouvelles peurs technologiques, infondées mais rentables pour certains, qui caractérisent le début de ce siècle ?...